Mit nyújt a Békás I.?

• a tanulással kapcsolatos érzelmi blokkok oldása kineziológiai technikákkal 
• megtanulják hogyan hozzák működésbe energiájukat, amikor kiegyensúlyozatlannak, fáradtnak érzik magukat
• hogyan nyugodjanak meg, hogyan lazuljanak el, amikor szükséges
• a két agyfélteke összehangolása a kiegyensúlyozott működésért
• pozitív önkép kialakítása
• önbizalomhiány csökkentése
• megfogalmazni és kifejezni saját érzéseiket
• koncentráció fejlesztése
• változások kezelése
• elvárások megfelelő kezelése

Mit nyújt a Békás II.?

• csoportba való beilleszkedésük elősegítése, hogy merjen önmaga lenni
• pozitív jövőkép kialakítása
• egészséges életmód fontosságának tudatosítása
• vezetett vizualizáció, mely segítségével kapcsolatba léphetnek érzéseikkel, testükkel
• testük energetikai egyensúlyban tartása
• miről mesél a test a betegségeken keresztül
• harag, düh, bánat, félelem kezelése
• színek-érzelmek kapcsolatának jelentősége

Hogyan dolgozunk?

A tanfolyam, amit Gabriele Ulbrich dolgozott ki, a One Brain módszerre épül. Olyan eszközt és tudást ad a diákoknak, ami segíti a hatékony tanulást és az élet minden területén való helytállást. A két nap alatt a gyerekek felfedezik saját korlátaikat, félelmeiket a tanulásban és kapcsolataikban. Megerősítő gyakorlatokat tanulnak, amelyeket aztán biztonsággal használnak, amikor nehézségeik adódnak. A gyakorlatok otthoni használatát egyszerű, számukra érthető nyelven megfogalmazott jegyzet és kártya segíti.

Mi a One Brain?

A módszer azon az elméleten alapul, hogy agyunk jobb és bal agyféltekéje életünk különböző területeit irányítja. A bal agyfélteke a logikáért, a jobb agyfélteke a kreativitásért felelős. A stressz állapotában a két agyfélteke nem képes összehangoltan működni, a bal agyfélteke pánik üzemmódba kapcsol, és ez blokkokat - testi, lelki - hoz létre. Szinte minden tanulási probléma valamilyen érzelmi trauma vagy stressz következménye. A One Brain ezeket a blokkokat oldja.

A tanfolyami gyakorlatok javítják az agy és test közötti kommunikációt, ennek eredményeként a két agyfélteke újra összehangoltan működik.